Hallo liebe Ironsport-Fans!

Heute stelle ich euch kurz meine nächste Newcomerin aus SH vor, die ihr Debüt jetzt am 5.11.11 in Kiel geben wird, in der Kategorie Figur.

Katrin Aszoll trainiert im City Gym und im Sport Park Arena Neumünster, wohnt in Bordesholm und arbeitet seit September 2010 mit Susanne Bock zusammen. Sie ist 168 cm groß und wiegt in der Offseason 61 kg.

Hier ihr aktueller Trainingsplan und Fotos vom Werbeclip für Mercedes in Hamburg:

Montag
Brust, Bizeps, Bauch, Cardio (morgens 60 Min.)

Dienstag
Rücken, Cardio (morgens 60 Min.)

Mittwoch
Schultern, Trizeps, Bauch, Cardio (morgens 60 Min.)

Donnerstag
Quadrizeps, Waden, Bauch, kein Cardio

Freitag
Kein Training, Cardio (morgens 60 Min.)

Samstag
Schultern wie Mittwoch, Cardio (morgens 60 Min.)

Sonntag
Beine, das Gleiche wie Donnerstag, kein cardio

Wer Katrin dann live und in Topform erleben möchte, sollte Kiel auf keinen Fall verpassen.

Bis zum 5.11.!

Eure Landesverbände aus dem Norden, SH und Hamburg